علت پوسته شدن اطراف ناخن و روشهای موثر برای درمان

این مطلب را با دوستان خود
به اشتراک بگذارید:

در ناخن‌ها چند لایه فیبری به نام کراتین وجود دارد که باعث استحکام آن‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎ها می‌شود. اما در این میان برخی از عوامل خارجی و بیماری‌ها ممکن است موجب از بین رفتن این لایه‌های کراتینی شود. با از بین رفتن لایه‌های کراتینی، ناخن‌ها شکننده و نازک و پوسته‌پوسته می‌شوند. البته گفتنی است که در برخی از مواقع کنده شدن پوست نوک انگشتان می‌تواند نشان از یک شرایط اساسی باشد. در ادامه به بررسی اینکه علت پوسته شدن اطراف ناخن چیست و چطور می‎توان آن را درمان کرد، می‌پردازیم. ادامه مطلب را مطالعه کنید.

علت پوسته شدن اطراف ناخن چیست؟

گاهی اوقات، ممکن است اطراف ناخن پوسته پوسته شده و لایه نازک پوسته به سمت عقب برداشته شوند. دلایل مختلفی برای پوسته پوسته شدن ناخن وجود دارد. اغلب کمبود آهن در بدن، یکی از علت‌های پوسته‌پوسته شدن ناخن به‌حساب می‌آید. اما در بیشتر مواقع عوامل بیرونی باعث ایجاد چنین مشکلی در بدن می‌شود. حال به بررسی این دلایل می‌پردازیم:

پوسته پوسته شدن اطراف ناخن

عوامل خارجی

پوست ما روزانه در معرض تعدادی از عوامل خارجی قرار دارد که می‌تواند بر آب‌رسانی پوست اثرگذار باشد. ازآنجایی‌که عوامل محیطی قابل‌کنترل نیستند، تنها راه‌حل جلوگیری از اثرگذاری این عوامل این است که کمتر در معرض آن‌ها قرار بگیرید.

خشک شدن پوست

در بیشتر مواقع خشک شدن پوست می‌تواند دلیل پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن باشد. این حالت بیشتر در زمستان اتفاق می‌افتد. خشکی پوست در اثر عواملی همچون نامناسب بودن مواد آرایشی و بهداشتی اتفاق می‌افتد. خاریدن، خراشیدن، قرمزی و خاکستری شدن پوست ازجمله عواملی است که موجب پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن می‌شود. در این مواقع هر گز نباید برای شستن دست‌های خود از آب داغ استفاده نکنید.

شستن مکرر دست

با شستشوی مداوم دست‌ها با صابون، لایه چربی روی پوست از بین می‌رود. با از بین رفتن این لایه چربی روی پوست، صابون جذب لایه‌های حساس پوست شده که موجب لایه‌برداری پوست می‌شود.

استفاده زیاد از آب گرم

بهتر است بعد از هر شستشوی دستان خود را با استفاده از نرم‌کننده‌های مخصوص، پوستتان را مرطوب کنید. برای حفظ بیشتر پوست دستانتان، سعی کنید در مواقعی دستان خود را بشویید که واقعا مورد نیاز است. بهترین زمان شستشوی دستان، قبل از خوردن خوراکی و یا بعد از حمام است. البته بهتر است به‌جای شستشوی مداوم دستان خود، از محلول‌های ضدعفونی‌کننده دست استفاده کنید.

آفتاب ‌سوختگی

چنانچه در معرض طولانی مدت آفتاب قرار بگیرید، ممکن است پوستتان بسوزد. این سوختگی پوست ممکن است موجب خارش، قرمزی و یا پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن ‌شود.

بنابراین پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن، ممکن است یکی از نشانه‌های شایع آفتاب سوختگی باشد. پس بهتر است برای درمان آفتاب سوختگی از کیسه آب گرم و یا آب سرد استفاده کنید.

مکیدن انگشت

برخی از کودکان عادت به مکیدن انگشتان خود به‌خصوص انگشت شست خود دارند. این عادت غلط موجب پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن می‌شود. البته گفتنی است که این عادت در کودکان، غیرعادی نبوده و بعد از مدت‌زمانی، این عادت در کودکان ترک می‌شود.

مصرف محصولاتی با مواد شیمیایی خشک

یک سری از مواد شیمیایی در مرطوب‌کننده ها، صابون‌ها و دیگر مواد بهداشتی ممکن است موجب تحریک پوست و پوسته‌شدن اطراف ناخن شود. بنابراین بهتر است مواد بهداشتی مناسب پوست را تهیه کرده و یا اینکه در زمان استفاده از این مواد بهداشتی دستکش پوشید.

برخی از حساسیت‎ها

ممکن است نسبت به برخی از مواد حساسیت پوستی داشته باشید، که این عامل موجب پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن می‌شود. البته ناگفته نماند که رنگ قهوه‌ای در ناحیه فوقانی ناخن، ممکن است نشانه بیماری‌های کلیوی باشد که باید به پزشک معالج مراجعه کرد. البته در این میان یک سری عوامل غیر شایع نیز وجود دارد که موجب پوسته‌پوسته شدن ناخن می‌شود.

این عوامل عبارت‌اند از: نارسایی کمبود آهن، کم‌کاری تیروئید، کمبود آب در بدن، بیماری‌های ریوی که ممکن است باعث زردی ناخن‌ها نیز شود.

روش‌های درمان پوسته‌پوسته شدن ناخن

استفاده از لوسیون مراقبتی ناخن

در مورد سالم نگه‌داشتن پوست ناخن و جلوگیری از لایه‌برداری آن، پیشگیری همیشه بهترین روش درمان محسوب می‌شود. چنانچه پوست خشکی دارید، ساده‌ترین راه برای درمان و جلوگیری از پوسته‌پوسته شدن ناخن، استفاده از کرم مرطوب‌کننده است.

لوسیون مراقبتی ناخن را به‌ خوبی در اطراف ناخن ماساژ داده و به‌ صورت مرتب بر روی ناخن‌های خود بمالید. با استفاده از کرم، کمبود برخی از ویتامین های بدن تامین شده و موجب سالم ماندن ظاهر ناخن ها می شود. بهترین زمان استفاده از کرم نرم‌کننده، بعد از صرف غذا است.

نوشیدن آب کافی

در عین حال می‌توانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب، از ایجاد پوسته‌پوسته شدن اطراف ناخن جلوگیری کنید. حتماً در رژیم غذایی خود از پنج واحد میوه و سبزی‌های برگ‌دار با رنگ‌های مختلف استفاده کنید، تا بدنتان ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را تأمین کند.

سایر روش‌های درمان پوسته‌پوسته شدن ناخن

همیشه سعی کنید ناخن‌های خود را به‌صورت گرد کوتاه کرده تا به‌جایی گیر نکند و نشکند. همیشه ناخن‌های خود را مرطوب نگه دارید. نوشیدن آب موجب می‌شود که کم‌آبی بدن جبران شود. اما در صورتی که بدن دچار کم‌آبی شدید است، بهتر است با استفاده از سرم این کمبود آب جایگزین شود.

کم‌کاری تیروئید نیز ممکن است با مصرف هورمون مصنوعی T4، جایگزین شود. در این صورت است که به اندازه کافی در بدن ترشح می‌شود.

بر اساس تحقیقات انجام‌شده، استفاده از روغن نارگیل می‌تواند ناخن‌ها را کاملاً مرطوب نگه دارد. سعی کنید در زمان شستن ظرف‌ها و یا استفاده از مواد شیمیایی از دستکش ظرف‌شویی استفاده کنید.

به‌جای لایه‌بردار ناخن از لاک پاک‌کن استفاده کنید. حتی‌الامکان سعی کنید از ناخن‌های مصنوعی آکریلیک یا ژلی استفاده نکنید. این مواد موجب از بین بردن لایه رویی ناخن می‌شود. هر گز از ناخن‌ها برای باز کردن اجسام و یا برداشتن آن‌ها استفاده نکنید.

در چه مواقعی باید به پزشک مراجعه کرد؟

پوسته‌پوسته شدن ناخن یا لایه‌لایه شدن، معمولاً در خانه قابل‌درمان بوده و نیازی به مراجعه به پزشک نیست. اما اگر لایه‌لایه شدن ناخن‌ها همراه درد و خونریزی باشد، می‌بایست به پزشک مراجعه کنید. در برخی از مواقع لایه‌لایه شدن ناخن‌ها  ممکن است با علائم شدیدی همراه باشد که باید به دنبال توصیه‌های درمانی پزشکان بود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *